【康健來了】康健心瑜伽【唐幼馨】放鬆系列---緩心瑜伽鴿式 2018/08/02 11:51 留言 每天面對龐大壓力，肌肉容易緊繃，唐幼馨老師教大家利用鴿式變化，伸展僵硬的肌肉，調整身心狀態。 影片來源：康健雜誌 合作夥伴：康健雜誌 分享到 Facebook 分享到 LINE 康健來了康健瑜珈唐幼馨壓力鴿式伸展操肌肉僵硬
