靚媽小冰-紅豆減肥料理 一週減2kg水腫！紅豆沙拉便當＋紅豆拿鐡 2020/08/27 15:38 留言 紅豆高纖、高蛋白，而且營養很豐富，是非常好的減重澱粉～～ 只是很多時候大家都是吃完飯而吃紅豆，這樣是吃了兩份澱粉，才會減肥失敗的啦！ 合作夥伴：靚媽小冰 x 跩寶 の 趣瘦身 分享到 Facebook 分享到 LINE 靚媽小冰料理紅豆減肥攻略減重瘦身消水腫
