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#冰敷

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【阿銘師x鍼還傳】冰敷竟會阻礙復原?扭挫傷有更好的處理方式!

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綠島黑青汪出生「被揍一拳」？ 1年暴長狂圈粉！網：要冰敷XD

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敷冰面膜10分鐘、按摩臉部穴道 中醫師教你「快速消水腫」5妙招

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拉傷扭傷要冰敷還熱敷？ （一招快速判斷） 醫師：以溫度判斷，受傷處較熱就冰敷｜脫殼吧帥哥醫生 EP37 精華版

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蒼藍鴿-冰敷會害扭傷好更慢！騎腳踏車反而好更快？

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