白天愛睏晚上失眠 睡好睡滿很難嗎?|陳峙嘉|中醫師翻白眼| 2018/07/26 00:00 留言 你也是習慣睡前滑手機的夜貓一族嗎??你有多久沒睡好睡飽了呢?? #不滑手機睡不著 #不小心一滑就到了該起床的時候了 #要開著電視才睡得著 @陳峙嘉中醫師 分享到 Facebook 分享到 LINE 中醫師翻白眼播吧原創翻白眼陳峙嘉健康雲首頁影音失眠睡不著熬夜多夢夜貓族睡飽睡好滑手機助眠安眠藥