美上美皮膚保養-改善三個習慣　就能跟成人痘說掰掰

有沒有青春痘的好方法？一直長青春痘真的很煩！莊盈彥醫師您分享抗痘三秘法，讓您不再長青春痘！今天跟大家分享大家都可以做得到，"但通常都不願做"的抗痘三秘法！

抗痘三秘法：
1.早點睡，多早呢？晚上11點！
2.不要喝牛奶！
3.盡量少喝糖！

看完影片後，如果你是屬於油性皮膚，卻沒有早睡。不好意思...你的痘痘應該會長到天荒地老。I am sorry, but that's the cruel fact of life.

合作夥伴：美上美皮膚診所