蒼藍鴿的醫學天地
合作夥伴:蒼藍鴿的醫學天地
 

(睡眠障礙,認床,蒼藍鴿醫學天地,睡眠,第一夜效應,睡眠品質)"/>

蒼藍鴿-為什麼會認床? 淺談「第一夜效應」背後的原因

你會「認床」嗎?有時候明明飯店的床超高級又舒服,但要睡的時候卻難以入眠或是半夜會醒來?到底「認床」是什麼原因?有研究指出,認床就是所謂的「第一夜效應(First-Night Effect,FNE)」,研究成果更在2016年發表於當代生物學《Current Biology》期刊。

影片來源:蒼藍鴿的醫學天地
合作夥伴:蒼藍鴿的醫學天地