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美上美皮膚保養-維他命C對身體的7大益處有哪些?維他命C你吃對了嗎?

 無論是突如其來的小感冒、皮膚發炎、飲食不均衡等等,就會想要補充維他命C來增強免疫力,我們都知道維他命C是不可或缺的健康元素,但是它究竟對人體系統有哪些益處?
維他命C它能降低人體多種器官的疾病,例如:貧血、高血壓、心臟病、痛風性關節炎,另外也能加速傷口復原,否則痊癒慢的傷口很容易形成醜陋的蟹足腫疤痕!

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