健健兄弟【WFH居家工作必蒐藏】_無痛訓練_頸部 2021/12/20 15:50 留言 你可能不知道，頸椎雖然只有7小截骨頭，在整個脊柱中體積最小，不過靈活性大、活動頻率高、負重大。 合作夥伴：健健兄弟 授權 分享到 Facebook 分享到 LINE 健健兄弟健身教練WFH頸部頸椎彈力帶姿勢不良訓練肌力
