健健兄弟【WFH居家工作必蒐藏】筋膜運動教學EP2_上下手震盪

長期坐著使用電腦工作的居家工作者，是否容易感到胸悶！？
這是身體在提醒你，久坐讓血液循環變慢，嚴重的會導致心臟機能逐漸衰退WFH居家工作必蒐藏_筋膜運動系列_上下手震盪！

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