https://bit.ly/32n7bIS

全新廚藝節目《料理之王》即將在109年10月23日起每周五於ETtoday全平台首播。 現在只要上傳您的拿手好菜影片,就有機會前進料理之王,成為最強踢館魔王!另外還有多重獎勵等你來拿!
●全民煮好菜 https://bit.ly/33T68CA
影音投稿時間:109年9月30日(三)11:00 起至109年11月5日(四)23:59止,以台灣時間為基準。
人氣投票時間:109年11月6日(五)11:00 起至109年11月15日(日)23:59止,以台灣時間為基準。
●活動辦法
於活動期間內,在「ETtoday新聞雲」活動專區上傳您的料理影片或參與人氣影音投票,不僅有機會抽到大獎,還有機會成為《料理之王》節目踢館魔王!讓大家看見你的料理!在後防疫時代,宅在家也能成為大廚師,只要三分鐘,簡單做出好料理!

菜名:海鮮蛋白炒飯
食材:天使蝦、白飯、干貝、蔥、小黃瓜、蛋白、洋蔥
步驟:
1.小黃瓜切丁(去囊)、蔥切絲並加一點水
2.干貝、蝦仁切丁
3.海鮮煮熟後瀝乾
4.熱鍋、油,倒入蛋白
5.蛋白呈豆花狀時瀝起備用
6.倒入洋蔥碎末、小黃瓜丁、白飯並輕輕拌炒
7.加入蛋白、海鮮
8.加入黑胡椒調味
9.大火將飯炒至乾爽
10.將蔥絲擺於炒飯上裝飾即可

(料理之王,全民煮好菜,影音投稿活動,陳德烈,海鮮蛋白炒飯)"/>

《全民煮好菜》陳德烈上菜囉!海鮮蛋白炒飯|料理之王

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菜名:海鮮蛋白炒飯
食材:天使蝦、白飯、干貝、蔥、小黃瓜、蛋白、洋蔥
步驟:
1.小黃瓜切丁(去囊)、蔥切絲並加一點水
2.干貝、蝦仁切丁
3.海鮮煮熟後瀝乾
4.熱鍋、油,倒入蛋白
5.蛋白呈豆花狀時瀝起備用
6.倒入洋蔥碎末、小黃瓜丁、白飯並輕輕拌炒
7.加入蛋白、海鮮
8.加入黑胡椒調味
9.大火將飯炒至乾爽
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