VItaminS愛他命-看Youtube做運動！也有足底筋膜炎的危機？

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夏天到了，開始想嶄露身材，
在家看影片做運動減脂，足底筋膜竟發炎了!?是怎麼回事呢?
請看 安民家醫 物理治療師 邱元駿為您解說，
在家做運動該注意些什麼才不會適得其反呢!?