營養師有樺要說-一天吃兩顆雞蛋別怕膽固醇會過高？

「一天可以吃幾顆蛋？」
「蛋黃可以吃嗎？」
「我的膽固醇會高嗎？」
至今仍是我常常遇到民眾有疑惑的問題

一起來看影片吧！！
1.雞蛋的營養價值
2.因為膽固醇所以不吃蛋黃？
3.一天可以吃幾顆蛋？

合作夥伴：營養師有樺要說