VItaminS愛他命-喝咖啡反而會產生輕度焦慮？

工作一天的開始，就是該來杯熱茶或是熱咖啡～來好好提神！
附加價值是～能夠提升專注力、心情愉悅，咖啡因這個東西在體內到底如何運作呢？
也為何我們喝了一陣子好像提神效果變差呢？
今天就讓愛他命一一解答吧！

合作夥伴：VItaminS愛他命的營養醫學