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過節後容易變胖是真的!營養師提到,根據統計,美國人在聖誕節至新年假期後,平均會增加0.6公斤;而德國人則會增加0.8公斤,但台灣人「胖更多」,國健署數據顯示,4成台灣人過年平均胖了..

在長達10天的新年假期中,你是不是也抵擋不住美食的誘惑,加上熬夜、久坐少動,年後發現胖太多,想開啟瘦身計畫但又不想挨餓?營養師林韋孜就分享年後減肥懶人包,教你用4招幫助身體回歸輕盈..

過年期間大吃大喝,體重增加感到焦慮嗎?營養師Angela建議大家,不要過度擔憂,給身體一段時間,就會慢慢調節到平衡點,在吃完大餐後有3件事不要做!

過年期間有許多人會領紅包,拿到以後如果沒有收好,可能會因此發生糗事。一名網友收到紅包後莫名消失、遍尋不著,沒想到將衣物放進洗衣機後,竟然意外找到,裡面的現金遭到染紅,傻眼的畫面讓他..

廣東佛山日前發生一起駭人聽聞的案件,一處村落的養豬場偷偷將15頭死豬投入蓄水池,導致當地近千戶居民連喝屍水6天,從大年初二喝到初七,事件被曝光後,養豬場負責人已被控制,相關單位也介..

過年期間有許多台人出遊,加上天氣寒冷,因此泡溫泉的行程也十分受到歡迎。不過,一名女子春節期間到某溫泉旅館泡裸湯,卻有其他女客全身包緊緊入內,甚至開門就拿起手機猛拍,嚇得大吼「裸湯區..

過年不忌口暴吃,肉肉狂長讓你心情焦慮又罪惡?營養師張家榕在粉專《Angela營養師》發文指出,若長了脂肪不需過度擔憂,恢復平常飲食應給身體一點時間,才會慢慢調節到平衡點。她認為,體..

春節期間每天開心大吃,還常常熬夜追劇、打牌等久坐不動,這些都是維持身材的大敵,應該有不少人都不敢面對體重,想減肥又覺得痛苦。營養師谷傳玲就在《小紅書》上分享5招能幫助輕鬆減肥的健康..

長達10天的春節年假結束,過年期間吃太多高熱量年菜、零嘴,加重身體負擔,營養師趙函穎建議,年後控制飲食要循序件漸進,才能按部就班調回正常飲食。

一名女網友過年時財運超旺,買了4次不同面額的刮刮樂,竟清一色中5000元,她透露,在買之前都會到廟裡拜拜;不過她話鋒一轉,苦笑表示「這4次裡只有1次屬於我自己,其他都幫別人選的。」

2023年春節連假甫結束,大陸21省市交出連假期間的旅遊成績單。其中,川滇遊最受歡迎,兩地加起來在7天假期內共吸引1億人次遊客駐足遊玩,浙江旅遊收入達329.5億元人民幣(約146..

宮鬥劇《後宮甄嬛傳》很受歡迎,除了演員演技精湛,直白而優美的台詞更是一絕,從2011年開播至今,熱度還是很高。近日就有網友發文表示,去年、今年都有人在追《後宮甄嬛傳》,到底是從什麼..

剛過完史上最長春節連假的你是不是也發胖不少,正煩惱著又該如何減肥了?比起過度限制飲食的節食,家醫科李思賢醫師指出,其實吃對「食物」就能幫助啟動「脂肪剋星」棕色脂肪,增加體內棕色脂肪..

不少人趁著這次超長的春節連假出去玩,但也踩到不少地雷。一名網友近日帶著妻小到花蓮玩,晚上訂了一間3800元的房間,但實際入住之後,發現照片和實品完全不符,不僅房內的電線亂牽,電視、..

紅色象徵強盛活力、開心愉快、喜氣與好運,包紅包是華人新年的一種習俗,除了會包給長輩、小孩,也會包給另一半,就有網友崩潰表示,10天春節連假,家人朋友熱鬧團聚,但他卻很憂鬱,因為辛苦..

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